Нутрициолог Кондаурова назвала самое позднее допустимое время для ужина Posted on 18 февраля, 2024 by Вечерняя Москва Оптимальное время для последнего приема пищи — не позднее 20:30. Об этом предупредила нутрициолог Анастасия Кондаурова.