В холодный период года варенье может стать дополнением к рациону, но стоит помнить, что оно не относится к базовым продуктам питания, как белок, клетчатка, сложные углеводы, молочные продукты, полезные жиры…
Заведующий приемным покоем РКБ — о том, почему сменил хирургию на руководство, почему не нужно приезжать в РКБ по каждому чиху и как решить проблему медицинских кадров на селе Опыт…
Диетологи раскрыли самые эффективные варианты завтраков как для женщин, так и для мужчин. Так, мужчинам специалисты порекомендовали отдавать предпочтение высокоуглеводным блюдам, таким, как овсянка или крупы.
Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими и стройными.
В поведении подростков довольно сложно разглядеть тревожные сигналы пристрастия к запрещённым веществам. Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушев рассказал «Клопс», по каким симптомам всё же можно заподозрить неладное.
Недавно депутат Госдумы Сергей Колунов предложил призвать к ответственности родителей детей-квадроберов, а в одной из красноярских школ преподаватель физики во время уроков переоблачился в квадробера.
