Врач Рахматуллина: витамин D лучше не принимать вместе с железом и кальцием

Витамин D не стоит сочетать с кальцием, железом и алкоголем. Витамин D может снизить усвоение кальция и железа, а алкоголь, наоборот, может уменьшить эффективность витамина D. Об этом «Газете.

Эксперт Бокова: познавательный видеоконтент очень поможет в учебе

Дети все больше времени проводят в интернете, и сетевую активность нужно встраивать в программу обучения. О том, какие сайты и сервисы полезны для расширения кругозора школьников, «Газете.

Врач Чудинская: для восстановления речи после инсульта важна работа с логопедом

Полностью восстановить речь после инсульта возможно, но необходимо долго и упорно работать. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.

Фитнес-эксперт Мосалев: подъем веса требует правильного положения рук

Новичкам, которые планируют начинать поднимать вес, стоит правильно перемещать руки. Об этом рассказал фитнес-директор World Class Калининград Евгений Мосалев, передает Pravda.

Гастроэнтеролог Евлашева: пять чашек чая в день опасны передозировкой кофеина

Злоупотребление чаем, особенно крепким черным, может привести к передозировке кофеина. Она проявляется нарушениями сна, тревогой, головной болью и головокружением. Об этом «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники DocMed Ольга Евлашева.