Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это клетчатка и поддержание водного баланса. Вот какие продукты также в этом могут помочь. Кожица киви. Она считается натуральным источником клетчатки.
Крахмалистые продукты содержат один из трёх типов углеводов. Два других — это клетчатки и сахар. Вот какие продукты с крахмалом лучше всего добавлять в разные блюда. Картофель.
Короткометражный фильм «Гимн чумы» режиссерской группы Ataka51 получил престижную награду «Золотой леопард» (Pardino d’Argento) на 77-м Международном кинофестивале в Локарно (Швейцария), пишет Лента.ру. Об этом сообщается на официальном сайте фестиваля.
15 августа фетровая шляпа, которую носил Харрисон Форд в фильме 1984 года «Индиана Джонс и Храм Судьбы», была продана за 630 000 долларов на аукционе Propstore.
Дипломированный диетолог Кристен Карли объяснила, какой смузи лучше всего помогает сбросить вес. В состав лучшего смузи для похудения входит шпинат, ягоды, протеиновый порошок и большое количество семян, богатых клетчаткой.
Исследование, опубликованное в Journal of the American Medical Association (JAMA) Pediatrics, выявило тревожную тенденцию: малыши упускают важнейшие возможности для развития языка из-за чрезмерного времени, проведенного за экраном.